Meklēšana pārtikas nosaukums:

Potatoflake - kalorijas

g

100 g satur 361,38 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Potatoflake - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1512,48 kJ
361,38 kcal
Tauki0,60 g
Ogļhidrāts76,40 g
Proteīns6,40 g
Cukurs2,30 g
Piesātinātie tauki0,48 g
Sāls73,89 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti2,56 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)31,00 mg
ciete, kopējais70,90 g
cinks1,24 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais2,30 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais1,90 mg
e vitamīns alphatocopherol0,20 mg
enerģija, ko aprēķina1512,48 kJ
folāta, kopējais92,68 ug
fosfors180,00 mg
fruktoze1,20 g
glikoze1,20 g
holesterīna (gc)0,00 mg
jodīds (jods)4,00 ug
k vitamīna, kopējais4,16 ug
kalcijs11,00 mg
karotenoīdi, kopējais271,60 ug
kālijs1280,00 mg
laktoze0,00 g
magnijs80,00 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)4,20 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais4,23 mg
nātrijs29,00 mg
ogļhidrātu, pieejams76,40 g
organiskās skābes, kopējais2,36 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs1,60 g
proteīns, kopējais6,40 g
riboflavīna0,13 mg
saharoze0,00 g
selēns, kopējais2,55 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais20,80 mg
sāls73,89 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)0,00 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)0,00 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,00 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,00 g
taukskābes, kopējais0,48 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,00 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,48 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,00 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā0,60 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,17 mg
triptofāns76,00 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,48 mg
šķiedra, kopējais6,50 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu4,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu