Zemāk ir sastāvs pārtikas (Nūdeles, kvieši - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 346,56 kcal 1450,53 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 3,30 g | 8 % |
| Ogļhidrāts | 66,40 g | 80 % |
| Proteīns | 10,19 g | 12 % |
| Cukurs | 0,50 g | |
| Piesātinātie tauki | 1,16 g | |
| Sāls | 5,10 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 0,35 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 65,90 g |
| cinks | 1,00 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 0,50 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 4,10 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,50 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1450,53 kJ |
| folāta, kopējais | 11,00 ug |
| fosfors | 120,00 mg |
| fruktoze | 0,10 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,20 g |
| holesterīna (gc) | 81,10 mg |
| jodīds (jods) | 0,00 ug |
| k vitamīna, kopējais | 1,13 ug |
| kalcijs | 22,00 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 191,20 ug |
| kālijs | 180,00 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 18,00 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,87 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,98 mg |
| nātrijs | 2,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 66,40 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 1,00 g |
| proteīns, kopējais | 10,19 g |
| riboflavīna | 0,07 mg |
| saharoze | 0,20 g |
| selēns, kopējais | 7,51 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 65,40 mg |
| sāls | 5,10 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 739,86 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 37,66 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,04 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,74 g |
| taukskābes, kopējais | 2,81 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,88 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 1,16 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,78 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 3,30 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,08 mg |
| triptofāns | 126,10 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,06 mg |
| šķiedra, kopējais | 3,30 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 2,00 g |