Meklēšana pārtikas nosaukums:

Musli, pamata - kalorijas

g

100 g satur 349,19 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Musli, pamata - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1461,56 kJ
349,19 kcal
Tauki2,89 g
Ogļhidrāts65,94 g
Proteīns9,30 g
Cukurs10,19 g
Piesātinātie tauki0,44 g
Sāls437,88 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti3,37 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,17 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,06 mg
ciete, kopējais55,75 g
cinks2,13 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais10,19 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais4,78 mg
e vitamīns alphatocopherol0,55 mg
enerģija, ko aprēķina1461,56 kJ
folāta, kopējais61,13 ug
fosfors251,90 mg
fruktoze3,92 g
galaktozes0,00 g
glikoze4,19 g
holesterīna (gc)0,00 mg
jodīds (jods)16,77 ug
k vitamīna, kopējais1,92 ug
kalcijs29,04 mg
karotenoīdi, kopējais707,10 ug
kālijs357,48 mg
laktoze0,00 g
magnijs81,29 mg
maltoze0,03 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)5,11 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais7,39 mg
nātrijs171,85 mg
ogļhidrātu, pieejams65,94 g
organiskās skābes, kopējais0,56 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs1,18 g
proteīns, kopējais9,30 g
riboflavīna0,32 mg
saharoze2,03 g
selēns, kopējais7,91 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais55,97 mg
sāls437,88 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)975,87 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)48,52 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,05 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,98 g
taukskābes, kopējais2,26 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,80 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,44 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,02 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā2,89 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,41 mg
triptofāns136,40 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,48 mg
šķiedra, kopējais8,66 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu5,41 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu