Zemāk ir sastāvs pārtikas (Mille-feuille, napoleons mīklas - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 388,15 kcal 1624,37 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 26,50 g | 62 % |
| Ogļhidrāts | 33,27 g | 35 % |
| Proteīns | 3,59 g | 3 % |
| Alkohols | 0,16 g | 0 % |
| Cukurs | 19,65 g | |
| Piesātinātie tauki | 15,64 g | |
| Sāls | 388,34 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 164,07 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,14 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,64 mg |
| ciete, kopējais | 13,62 g |
| cinks | 0,34 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 19,65 g |
| d vitamīns | 0,18 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,35 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,92 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1624,37 kJ |
| folāta, kopējais | 7,37 ug |
| fosfors | 83,40 mg |
| fruktoze | 0,28 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,29 g |
| holesterīna (gc) | 54,08 mg |
| jodīds (jods) | 7,88 ug |
| k vitamīna, kopējais | 7,96 ug |
| kalcijs | 74,19 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 127,20 ug |
| kālijs | 81,84 mg |
| laktoze | 1,13 g |
| magnijs | 10,44 mg |
| maltoze | 0,15 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,22 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,79 mg |
| nātrijs | 152,41 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 33,27 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,06 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,21 g |
| proteīns, kopējais | 3,59 g |
| riboflavīna | 0,08 mg |
| saharoze | 17,81 g |
| selēns, kopējais | 3,61 ug |
| spirts | 0,16 g |
| steroli, kopējais | 29,20 mg |
| sāls | 388,34 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 898,11 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 192,50 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 3,92 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,20 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,93 g |
| taukskābes, kopējais | 25,52 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 7,29 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 15,64 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,19 g |
| taukskābes, kopējais trans | 1,16 g |
| tauku, kopējā | 26,50 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,02 mg |
| triptofāns | 37,90 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,04 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,76 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,57 g |