Zemāk ir sastāvs pārtikas (Maltīti nomaiņa, zupas pulveri, sparģelis / zivs / vistas / sēņu, viegli uzturs - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 351,82 kcal 1472,70 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 6,60 g | 17 % |
| Ogļhidrāts | 23,50 g | 28 % |
| Proteīns | 45,00 g | 55 % |
| Cukurs | 18,40 g | |
| Piesātinātie tauki | 1,80 g | |
| Sāls | 5248,88 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 647,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 1,90 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 85,50 mg |
| ciete, kopējais | 5,10 g |
| cinks | 10,35 mg |
| cukuri, kopējais | 18,40 g |
| d vitamīns | 3,25 ug |
| dzelzs, kopējais | 14,80 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 7,10 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1472,70 kJ |
| folāta, kopējais | 128,00 ug |
| fosfors | 545,30 mg |
| jodīds (jods) | 98,50 ug |
| k vitamīna, kopējais | 47,50 ug |
| kalcijs | 973,50 mg |
| kālijs | 2201,00 mg |
| laktoze | 17,70 g |
| magnijs | 290,00 mg |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 12,00 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 12,00 mg |
| nātrijs | 2060,00 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 23,50 g |
| proteīns, kopējais | 45,00 g |
| riboflavīna | 1,60 mg |
| selēns, kopējais | 32,50 ug |
| spirts | 0,00 g |
| sāls | 5248,88 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 775,00 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 400,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,40 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,78 g |
| taukskābes, kopējais | 5,03 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 2,05 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 1,80 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,18 g |
| tauku, kopējā | 6,60 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 1,08 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 1,45 mg |
| šķiedra, kopējais | 8,00 g |