Zemāk ir sastāvs pārtikas (Maltīti nomaiņa, proteīna dzēriens pulveris un piens, GNLD - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 84,37 kcal 353,58 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 1,10 g | 12 % |
Ogļhidrāts | 8,90 g | 42 % |
Proteīns | 9,33 g | 47 % |
Cukurs | 8,38 g | |
Piesātinātie tauki | 0,16 g | |
Sāls | 173,65 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 102,06 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,39 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 8,58 mg |
ciete, kopējais | 0,06 g |
cinks | 0,44 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 8,38 g |
d vitamīns | 1,51 ug |
dzelzs, kopējais | 0,64 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 1,30 mg |
enerģija, ko aprēķina | 353,58 kJ |
folāta, kopējais | 11,18 ug |
fosfors | 140,00 mg |
fruktoze | 3,27 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,00 g |
holesterīna (gc) | 1,70 mg |
jodīds (jods) | 14,33 ug |
k vitamīna, kopējais | 0,77 ug |
kalcijs | 179,88 mg |
karotenoīdi, kopējais | 3,20 ug |
kālijs | 385,14 mg |
laktoze | 5,11 g |
magnijs | 32,54 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,34 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 3,01 mg |
nātrijs | 68,15 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 8,90 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,17 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,13 g |
proteīns, kopējais | 9,33 g |
riboflavīna | 0,22 mg |
saharoze | 0,00 g |
selēns, kopējais | 2,73 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 8,41 mg |
sāls | 173,65 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 576,47 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 31,04 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,03 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,58 g |
taukskābes, kopējais | 0,91 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,15 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 0,16 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,61 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
tauku, kopējā | 1,10 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,18 mg |
triptofāns | 98,40 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
šķiedra, kopējais | 0,62 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,36 g |