Zemāk ir sastāvs pārtikas (Maltīti nomaiņa, olbaltumvielas bārs, vidēji, c. 30% olbaltumvielu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 405,59 kcal 1697,91 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 10,48 g | 23 % |
| Ogļhidrāts | 47,74 g | 49 % |
| Proteīns | 27,38 g | 28 % |
| Cukurs | 47,74 g | |
| Piesātinātie tauki | 5,72 g | |
| Sāls | 669,12 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 20,76 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 0,00 g |
| cinks | 0,31 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 47,74 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,45 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,30 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1697,91 kJ |
| folāta, kopējais | 1,40 ug |
| fosfors | 66,70 mg |
| fruktoze | 17,96 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 19,00 g |
| holesterīna (gc) | 7,76 mg |
| jodīds (jods) | 8,70 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,62 ug |
| kalcijs | 610,86 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 10,00 ug |
| kālijs | 757,75 mg |
| laktoze | 2,78 g |
| magnijs | 15,90 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,08 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,51 mg |
| nātrijs | 262,61 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 47,74 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,08 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,08 g |
| proteīns, kopējais | 27,38 g |
| riboflavīna | 0,10 mg |
| saharoze | 8,00 g |
| selēns, kopējais | 0,89 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 29,51 mg |
| sāls | 669,12 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 282,43 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 29,58 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,03 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,28 g |
| taukskābes, kopējais | 9,12 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 2,65 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 5,72 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,31 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,42 g |
| tauku, kopējā | 10,48 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,01 mg |
| triptofāns | 232,70 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,02 mg |
| šķiedra, kopējais | 4,00 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,24 g |