Meklēšana pārtikas nosaukums:

Maltīte maisījums, liellopu un rīsi, vārīti - kalorijas

g

100 g satur 126,43 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Maltīte maisījums, liellopu un rīsi, vārīti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija529,70 kJ
126,43 kcal
Tauki6,72 g
Ogļhidrāts8,75 g
Proteīns7,60 g
Cukurs0,99 g
Piesātinātie tauki2,95 g
Sāls910,73 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti9,56 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,32 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)1,37 mg
ciete, kopējais7,75 g
cinks2,15 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,99 g
d vitamīns0,07 ug
dzelzs, kopējais0,81 mg
e vitamīns alphatocopherol0,24 mg
enerģija, ko aprēķina529,70 kJ
folāta, kopējais6,30 ug
fosfors77,20 mg
fruktoze0,18 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,18 g
holesterīna (gc)18,38 mg
jodīds (jods)1,39 ug
k vitamīna, kopējais1,36 ug
kalcijs9,10 mg
karotenoīdi, kopējais124,10 ug
kālijs126,21 mg
laktoze0,00 g
magnijs16,38 mg
maltoze0,01 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)2,27 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais2,34 mg
nātrijs357,43 mg
ogļhidrātu, pieejams8,75 g
organiskās skābes, kopējais0,02 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,04 g
proteīns, kopējais7,60 g
riboflavīna0,04 mg
saharoze0,63 g
selēns, kopējais6,27 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais5,61 mg
sāls910,73 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)199,38 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)46,02 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,05 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,21 g
taukskābes, kopējais6,32 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis2,97 g
taukskābes, kopējais piesātināta2,95 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,28 g
taukskābes, kopējais trans0,10 g
tauku, kopējā6,72 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,05 mg
triptofāns86,40 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,17 mg
šķiedra, kopējais0,32 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,20 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu