Meklēšana pārtikas nosaukums:

Makaroni, makaroni, satur olas - kalorijas

g

100 g satur 298,76 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Makaroni, makaroni, satur olas - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija1250,26 kJ
298,76 kcal
Tauki3,57 g
Ogļhidrāts49,18 g
Proteīns12,28 g
Cukurs0,98 g
Piesātinātie tauki0,78 g
Sāls60,58 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti47,37 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,45 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,00 mg
ciete, kopējais48,20 g
cinks3,46 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,98 g
d vitamīns0,40 ug
dzelzs, kopējais3,02 mg
e vitamīns alphatocopherol1,55 mg
enerģija, ko aprēķina1250,26 kJ
folāta, kopējais43,61 ug
fosfors429,00 mg
fruktoze0,04 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,09 g
holesterīna (gc)64,80 mg
jodīds (jods)15,31 ug
k vitamīna, kopējais0,91 ug
kalcijs36,59 mg
karotenoīdi, kopējais129,80 ug
kālijs355,27 mg
laktoze0,00 g
magnijs113,22 mg
maltoze0,69 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)5,20 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais8,13 mg
nātrijs23,78 mg
ogļhidrātu, pieejams49,18 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,69 g
proteīns, kopējais12,28 g
riboflavīna0,16 mg
saharoze0,16 g
selēns, kopējais11,33 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais37,96 mg
sāls60,58 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)888,24 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)48,88 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)19,22 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,07 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,92 g
taukskābes, kopējais2,69 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,91 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,78 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,99 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā3,57 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,34 mg
triptofāns173,30 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,35 mg
šķiedra, kopējais9,70 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu2,00 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu