Zemāk ir sastāvs pārtikas (Liellopu tipināt zupa - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 60,47 kcal 253,09 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 2,99 g | 39 % |
| Ogļhidrāts | 4,01 g | 35 % |
| Proteīns | 3,88 g | 26 % |
| Cukurs | 1,20 g | |
| Piesātinātie tauki | 1,30 g | |
| Sāls | 454,52 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 49,26 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,16 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 3,73 mg |
| ciete, kopējais | 2,81 g |
| cinks | 1,06 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,20 g |
| d vitamīns | 0,03 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,57 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,15 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 253,09 kJ |
| folāta, kopējais | 12,43 ug |
| fosfors | 40,40 mg |
| fruktoze | 0,34 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,48 g |
| holesterīna (gc) | 9,01 mg |
| jodīds (jods) | 11,64 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,16 ug |
| kalcijs | 13,62 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 848,10 ug |
| kālijs | 194,62 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 10,08 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 1,12 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,17 mg |
| nātrijs | 178,38 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 4,01 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,13 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,30 g |
| proteīns, kopējais | 3,88 g |
| riboflavīna | 0,03 mg |
| saharoze | 0,38 g |
| selēns, kopējais | 3,13 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 5,28 mg |
| sāls | 454,52 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 74,00 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 25,78 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,03 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,08 g |
| taukskābes, kopējais | 2,78 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 1,32 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 1,30 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,12 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,04 g |
| tauku, kopējā | 2,99 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,05 mg |
| triptofāns | 44,50 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,12 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,87 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,59 g |