Zemāk ir sastāvs pārtikas (Liellopu sloksnes, marinētu, apceptas eļļā - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 327,44 kcal 1370,66 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 28,67 g | 79 % |
Ogļhidrāts | 1,68 g | 1 % |
Proteīns | 16,56 g | 20 % |
Cukurs | 1,18 g | |
Piesātinātie tauki | 2,54 g | |
Sāls | 1240,60 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 3,73 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 1,07 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 0,51 g |
cinks | 2,92 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 1,18 g |
d vitamīns | 0,15 ug |
dzelzs, kopējais | 2,39 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 5,59 mg |
enerģija, ko aprēķina | 1370,66 kJ |
folāta, kopējais | 0,89 ug |
fosfors | 164,10 mg |
fruktoze | 0,00 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,00 g |
holesterīna (gc) | 41,37 mg |
jodīds (jods) | 2,41 ug |
k vitamīna, kopējais | 40,80 ug |
kalcijs | 10,77 mg |
karotenoīdi, kopējais | 20,10 ug |
kālijs | 308,68 mg |
laktoze | 0,00 g |
magnijs | 21,07 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 4,36 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 8,45 mg |
nātrijs | 486,89 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 1,68 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
proteīns, kopējais | 16,56 g |
riboflavīna | 0,13 mg |
saharoze | 1,18 g |
selēns, kopējais | 12,25 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 174,50 mg |
sāls | 1240,60 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 6209,16 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 2730,97 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 4,44 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 2,75 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 6,22 g |
taukskābes, kopējais | 27,68 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 15,96 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 2,54 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 8,99 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,05 g |
tauku, kopējā | 28,67 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,08 mg |
triptofāns | 244,70 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,32 mg |
šķiedra, kopējais | 0,00 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |