Meklēšana pārtikas nosaukums:

Jogurts, aromatizēts, 2,7% tauku - kalorijas

g

100 g satur 101,34 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Jogurts, aromatizēts, 2,7% tauku - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija424,61 kJ
101,34 kcal
Tauki2,68 g
Ogļhidrāts16,41 g
Proteīns2,58 g
Cukurs14,75 g
Piesātinātie tauki1,70 g
Sāls105,10 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti21,80 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,34 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)1,56 mg
ciete, kopējais0,02 g
cinks0,38 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais14,75 g
d vitamīns0,03 ug
dzelzs, kopējais0,12 mg
e vitamīns alphatocopherol0,05 mg
enerģija, ko aprēķina424,61 kJ
folāta, kopējais5,12 ug
fosfors77,50 mg
fruktoze0,09 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,08 g
holesterīna (gc)8,44 mg
jodīds (jods)12,49 ug
k vitamīna, kopējais0,78 ug
kalcijs105,69 mg
karotenoīdi, kopējais13,20 ug
kālijs142,69 mg
laktoze4,07 g
magnijs9,98 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,10 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,73 mg
nātrijs41,25 mg
ogļhidrātu, pieejams16,41 g
organiskās skābes, kopējais0,22 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,03 g
proteīns, kopējais2,58 g
riboflavīna0,16 mg
saharoze10,53 g
selēns, kopējais2,49 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais0,36 mg
sāls105,10 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)37,44 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)11,03 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,01 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,04 g
taukskābes, kopējais2,39 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,56 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,70 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,06 g
taukskābes, kopējais trans0,07 g
tauku, kopējā2,68 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,03 mg
triptofāns37,80 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,04 mg
šķiedra, kopējais0,23 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,04 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu