Zemāk ir sastāvs pārtikas (Grils desa, bratwurst, cepta - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 367,83 kcal 1539,75 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 34,94 g | 85 % |
Ogļhidrāts | 0,01 g | 0 % |
Proteīns | 14,51 g | 15 % |
Cukurs | 0,01 g | |
Piesātinātie tauki | 11,22 g | |
Sāls | 1978,58 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 39,97 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,64 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 0,00 g |
cinks | 1,68 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 0,01 g |
d vitamīns | 0,71 ug |
dzelzs, kopējais | 0,60 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 1,34 mg |
enerģija, ko aprēķina | 1539,75 kJ |
folāta, kopējais | 1,51 ug |
fosfors | 110,30 mg |
fruktoze | 0,00 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 0,00 g |
holesterīna (gc) | 55,16 mg |
jodīds (jods) | 3,19 ug |
k vitamīna, kopējais | 7,94 ug |
kalcijs | 13,23 mg |
karotenoīdi, kopējais | 4,90 ug |
kālijs | 188,18 mg |
laktoze | 0,01 g |
magnijs | 14,47 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 6,19 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 9,31 mg |
nātrijs | 776,52 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 0,01 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
proteīns, kopējais | 14,51 g |
riboflavīna | 0,17 mg |
saharoze | 0,00 g |
selēns, kopējais | 14,46 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 21,62 mg |
sāls | 1978,58 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 4184,08 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 641,94 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 38,57 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 27,13 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,79 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 4,48 g |
taukskābes, kopējais | 33,39 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 15,97 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 11,22 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 5,42 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,19 g |
tauku, kopējā | 34,94 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,67 mg |
triptofāns | 186,80 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,29 mg |
šķiedra, kopējais | 0,00 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,00 g |