Meklēšana pārtikas nosaukums:

Graham biezputra, piens, sāls - kalorijas

g

100 g satur 67,64 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Graham biezputra, piens, sāls - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija283,54 kJ
67,64 kcal
Tauki1,71 g
Ogļhidrāts8,65 g
Proteīns3,89 g
Cukurs5,08 g
Piesātinātie tauki1,11 g
Sāls621,26 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti12,07 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,37 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,74 mg
ciete, kopējais3,57 g
cinks0,60 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais5,08 g
d vitamīns1,04 ug
dzelzs, kopējais0,29 mg
e vitamīns alphatocopherol0,09 mg
enerģija, ko aprēķina283,54 kJ
folāta, kopējais4,95 ug
fosfors114,50 mg
fruktoze0,00 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,01 g
holesterīna (gc)6,65 mg
jodīds (jods)27,64 ug
k vitamīna, kopējais0,50 ug
kalcijs127,42 mg
karotenoīdi, kopējais22,40 ug
kālijs180,83 mg
laktoze4,99 g
magnijs18,78 mg
maltoze0,03 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,40 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais1,06 mg
nātrijs243,82 mg
ogļhidrātu, pieejams8,65 g
organiskās skābes, kopējais0,21 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,06 g
proteīns, kopējais3,89 g
riboflavīna0,16 mg
saharoze0,04 g
selēns, kopējais3,31 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais4,41 mg
sāls621,26 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)83,93 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)10,15 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,01 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,08 g
taukskābes, kopējais1,63 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,39 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,11 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,10 g
taukskābes, kopējais trans0,02 g
tauku, kopējā1,71 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,04 mg
triptofāns55,60 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,06 mg
šķiedra, kopējais0,59 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,53 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu