Zemāk ir sastāvs pārtikas (Frankfurter, cepta bez taukiem - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
Enerģija | 235,42 kcal 985,03 kJ | % no enerģijas |
Tauki | 20,26 g | 78 % |
Ogļhidrāts | 1,29 g | 2 % |
Proteīns | 12,56 g | 21 % |
Cukurs | 1,29 g | |
Piesātinātie tauki | 7,98 g | |
Sāls | 1978,54 mg |
Visi uztura faktori | Summa |
---|---|
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 7,19 ug |
b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,63 ug |
c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
ciete, kopējais | 0,00 g |
cinks | 1,56 mg |
cukura spirti | 0,00 g |
cukuri, kopējais | 1,29 g |
d vitamīns | 0,22 ug |
dzelzs, kopējais | 0,84 mg |
e vitamīns alphatocopherol | 0,36 mg |
enerģija, ko aprēķina | 985,03 kJ |
folāta, kopējais | 2,19 ug |
fosfors | 124,00 mg |
fruktoze | 0,00 g |
galaktozes | 0,00 g |
glikoze | 1,28 g |
holesterīna (gc) | 40,59 mg |
jodīds (jods) | 2,44 ug |
k vitamīna, kopējais | 1,77 ug |
kalcijs | 19,22 mg |
karotenoīdi, kopējais | 4,30 ug |
kālijs | 226,25 mg |
laktoze | 0,01 g |
magnijs | 18,14 mg |
maltoze | 0,00 g |
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 3,20 mg |
niacīns ekvivalenti, kopējais | 5,67 mg |
nātrijs | 776,51 mg |
ogļhidrātu, pieejams | 1,29 g |
organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,00 g |
proteīns, kopējais | 12,56 g |
riboflavīna | 0,14 mg |
saharoze | 0,00 g |
selēns, kopējais | 11,43 ug |
spirts | 0,00 g |
steroli, kopējais | 0,75 mg |
sāls | 1978,54 mg |
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1974,39 mg |
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 164,19 mg |
taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 5,38 mg |
taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 5,36 mg |
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,21 g |
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 2,07 g |
taukskābes, kopējais | 19,08 g |
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 8,40 g |
taukskābes, kopējais piesātināta | 7,98 g |
taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,39 g |
taukskābes, kopējais trans | 0,06 g |
tauku, kopējā | 20,26 g |
tiamīna (b1 vitamīns) | 0,42 mg |
triptofāns | 151,30 mg |
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,28 mg |
šķiedra, kopējais | 0,01 g |
šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,01 g |