Zemāk ir sastāvs pārtikas (Desas, gredzens bologna, satur sieru, ceptu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 256,93 kcal 1075,01 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 17,11 g | 67 % |
| Ogļhidrāts | 7,95 g | 12 % |
| Proteīns | 12,25 g | 21 % |
| Cukurs | 1,40 g | |
| Piesātinātie tauki | 7,07 g | |
| Sāls | 1847,84 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 15,35 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,67 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 6,55 g |
| cinks | 1,63 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,40 g |
| d vitamīns | 0,20 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,80 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,32 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1075,01 kJ |
| folāta, kopējais | 4,82 ug |
| fosfors | 142,40 mg |
| fruktoze | 0,01 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 1,33 g |
| holesterīna (gc) | 36,95 mg |
| jodīds (jods) | 5,81 ug |
| k vitamīna, kopējais | 2,59 ug |
| kalcijs | 80,38 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 8,80 ug |
| kālijs | 201,78 mg |
| laktoze | 0,03 g |
| magnijs | 16,99 mg |
| maltoze | 0,01 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,74 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 5,20 mg |
| nātrijs | 725,21 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 7,95 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,09 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,06 g |
| proteīns, kopējais | 12,25 g |
| riboflavīna | 0,13 mg |
| saharoze | 0,02 g |
| selēns, kopējais | 10,94 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 0,46 mg |
| sāls | 1847,84 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1541,29 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 133,43 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 4,21 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 4,20 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,17 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,62 g |
| taukskābes, kopējais | 16,10 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 6,83 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 7,07 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,88 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,09 g |
| tauku, kopējā | 17,11 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,34 mg |
| triptofāns | 152,50 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,24 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,11 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,06 g |