Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cūkgaļas mērce, dārzeņi, cooking krēms - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 180,21 kcal 754,82 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 14,37 g | 74 % |
| Ogļhidrāts | 2,09 g | 5 % |
| Proteīns | 9,94 g | 21 % |
| Cukurs | 1,79 g | |
| Piesātinātie tauki | 5,75 g | |
| Sāls | 820,08 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 149,86 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,37 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 8,90 mg |
| ciete, kopējais | 0,29 g |
| cinks | 1,16 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 1,79 g |
| d vitamīns | 0,40 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,62 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,05 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 754,82 kJ |
| folāta, kopējais | 17,01 ug |
| fosfors | 115,10 mg |
| fruktoze | 0,19 g |
| galaktozes | 0,33 g |
| glikoze | 0,50 g |
| holesterīna (gc) | 34,61 mg |
| jodīds (jods) | 20,00 ug |
| k vitamīna, kopējais | 13,88 ug |
| kalcijs | 24,93 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 1737,80 ug |
| kālijs | 219,99 mg |
| laktoze | 0,16 g |
| magnijs | 16,22 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 2,57 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 2,89 mg |
| nātrijs | 321,85 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 2,09 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,96 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,16 g |
| proteīns, kopējais | 9,94 g |
| riboflavīna | 0,18 mg |
| saharoze | 0,62 g |
| selēns, kopējais | 8,68 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 26,01 mg |
| sāls | 820,08 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1537,72 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 386,98 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 5,36 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 5,34 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,41 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,61 g |
| taukskābes, kopējais | 13,67 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 5,55 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 5,75 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 2,08 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,15 g |
| tauku, kopējā | 14,37 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,42 mg |
| triptofāns | 125,70 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,21 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,80 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,59 g |