Meklēšana pārtikas nosaukums: 

Citronu, ar ādu - kalorijas

g
porcijas (100g)
gab (120g)

100 g: 26,53 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Citronu, ar ādu - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija26,53 kcal
111,84 kJ
% no enerģijas
Tauki0,11 g0 %
Ogļhidrāts1,43 g100 %
Proteīns0,40 g0 %
Cukurs1,43 g
Piesātinātie tauki0,02 g
Sāls4,97 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti0,18 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,00 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)33,15 mg
ciete, kopējais0,00 g
cinks0,07 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais1,43 g
d vitamīns0,00 ug
dzelzs, kopējais0,26 mg
e vitamīns alphatocopherol0,13 mg
enerģija, ko aprēķina111,84 kJ
folāta, kopējais7,15 ug
fosfors13,00 mg
fruktoze0,46 g
glikoze0,59 g
holesterīna (gc)0,00 mg
jodīds (jods)0,65 ug
k vitamīna, kopējais0,13 ug
kalcijs21,45 mg
karotenoīdi, kopējais10,20 ug
kālijs104,00 mg
laktoze0,00 g
magnijs7,15 mg
maltoze0,00 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,13 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais0,20 mg
nātrijs1,95 mg
ogļhidrātu, pieejams1,43 g
organiskās skābes, kopējais3,06 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,78 g
proteīns, kopējais0,40 g
riboflavīna0,01 mg
saharoze0,33 g
selēns, kopējais0,26 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais11,70 mg
sāls4,97 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)40,95 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)16,90 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,02 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto0,04 g
taukskābes, kopējais0,09 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis0,01 g
taukskābes, kopējais piesātināta0,02 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto0,06 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā0,11 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,03 mg
triptofāns3,90 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,04 mg
šķiedra, kopējais1,82 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu0,78 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.