Zemāk ir sastāvs pārtikas (Cepumu, kartupeļu milti, sēra savienojumiem ar fruktozi - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 455,07 kcal 1904,74 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 25,79 g | 51 % |
| Ogļhidrāts | 50,40 g | 45 % |
| Proteīns | 4,91 g | 4 % |
| Cukurs | 15,83 g | |
| Piesātinātie tauki | 14,91 g | |
| Sāls | 634,89 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 180,36 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,18 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 0,00 mg |
| ciete, kopējais | 34,57 g |
| cinks | 0,43 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 15,83 g |
| d vitamīns | 0,26 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,57 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 1,16 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1904,74 kJ |
| folāta, kopējais | 12,62 ug |
| fosfors | 136,90 mg |
| fruktoze | 15,15 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 0,12 g |
| holesterīna (gc) | 70,66 mg |
| jodīds (jods) | 12,54 ug |
| k vitamīna, kopējais | 8,34 ug |
| kalcijs | 105,14 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 163,70 ug |
| kālijs | 72,99 mg |
| laktoze | 0,18 g |
| magnijs | 11,91 mg |
| maltoze | 0,29 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,30 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 1,15 mg |
| nātrijs | 249,17 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 50,40 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,00 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,38 g |
| proteīns, kopējais | 4,91 g |
| riboflavīna | 0,05 mg |
| saharoze | 0,09 g |
| selēns, kopējais | 6,12 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 39,02 mg |
| sāls | 634,89 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 1189,47 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 277,80 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 8,90 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,29 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 1,26 g |
| taukskābes, kopējais | 24,27 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 7,01 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 14,91 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 1,76 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,57 g |
| tauku, kopējā | 25,79 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
| triptofāns | 58,70 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,04 mg |
| šķiedra, kopējais | 1,28 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,89 g |