Zemāk ir sastāvs pārtikas (Biezpiens piens, aromatizēts, ievārījums, 1% tauku, kas nesatur laktozi, daļēji mākslīgu. saldināts - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 50,43 kcal 211,91 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 1,06 g | 20 % |
| Ogļhidrāts | 7,15 g | 62 % |
| Proteīns | 2,72 g | 18 % |
| Cukurs | 7,11 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,72 g | |
| Sāls | 94,96 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 11,76 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,36 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 4,74 mg |
| ciete, kopējais | 0,04 g |
| cinks | 0,38 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 7,11 g |
| d vitamīns | 0,02 ug |
| dzelzs, kopējais | 0,08 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,08 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 211,91 kJ |
| folāta, kopējais | 4,90 ug |
| fosfors | 82,10 mg |
| fruktoze | 4,16 g |
| galaktozes | 1,38 g |
| glikoze | 1,52 g |
| holesterīna (gc) | 4,51 mg |
| jodīds (jods) | 13,60 ug |
| k vitamīna, kopējais | 0,98 ug |
| kalcijs | 108,83 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 18,10 ug |
| kālijs | 147,59 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 10,89 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,11 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,78 mg |
| nātrijs | 37,27 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 7,15 g |
| organiskās skābes, kopējais | 0,27 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 0,06 g |
| proteīns, kopējais | 2,72 g |
| riboflavīna | 0,17 mg |
| saharoze | 0,05 g |
| selēns, kopējais | 2,47 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 0,47 mg |
| sāls | 94,96 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 17,56 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 5,92 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,01 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,02 g |
| taukskābes, kopējais | 1,01 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,25 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,72 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,03 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,01 g |
| tauku, kopējā | 1,06 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,03 mg |
| triptofāns | 40,30 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,05 mg |
| šķiedra, kopējais | 0,16 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 0,10 g |