Meklēšana pārtikas nosaukums:

Asinis pankūka, rūpniecības - kalorijas

g

100 g satur 161,57 kcal

Zemāk ir sastāvs pārtikas (Asinis pankūka, rūpniecības - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.

Enerģija676,32 kJ
161,57 kcal
Tauki6,45 g
Ogļhidrāts16,21 g
Proteīns8,52 g
Cukurs0,43 g
Piesātinātie tauki1,16 g
Sāls1716,95 mg
Visi uztura faktoriSumma
a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti19,23 ug
b-12 vitamīns (kobalamīnu)0,30 ug
c vitamīns (askorbīnskābe)0,50 mg
ciete, kopējais15,78 g
cinks0,63 mg
cukura spirti0,00 g
cukuri, kopējais0,43 g
d vitamīns0,05 ug
dzelzs, kopējais21,59 mg
e vitamīns alphatocopherol1,25 mg
enerģija, ko aprēķina676,32 kJ
folāta, kopējais8,93 ug
fosfors99,10 mg
fruktoze0,04 g
galaktozes0,00 g
glikoze0,10 g
holesterīna (gc)26,19 mg
jodīds (jods)30,77 ug
k vitamīna, kopējais7,12 ug
kalcijs12,06 mg
karotenoīdi, kopējais163,60 ug
kālijs125,21 mg
laktoze0,00 g
magnijs17,55 mg
maltoze0,17 g
niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds)0,48 mg
niacīns ekvivalenti, kopējais2,52 mg
nātrijs673,84 mg
ogļhidrātu, pieejams16,21 g
organiskās skābes, kopējais0,00 g
polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs0,38 g
proteīns, kopējais8,52 g
riboflavīna0,04 mg
saharoze0,13 g
selēns, kopējais5,23 ug
spirts0,00 g
steroli, kopējais44,46 mg
sāls1716,95 mg
taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe)1246,52 mg
taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi)469,87 mg
taukskābe 20: 5 n-3 (epa)0,91 mg
taukskābe 22: 6 n-3 (dha)0,35 mg
taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto0,47 g
taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto1,25 g
taukskābes, kopējais5,98 g
taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis3,09 g
taukskābes, kopējais piesātināta1,16 g
taukskābes, kopējais polinepiesātināto1,72 g
taukskābes, kopējais trans0,00 g
tauku, kopējā6,45 g
tiamīna (b1 vitamīns)0,09 mg
triptofāns122,10 mg
vitamers piridoksīna (hidrohlorīds)0,07 mg
šķiedra, kopējais2,17 g
šķiedra, ūdenī nešķīstošu1,75 g
Pārtikas informācijas avots ir Fineli. Lūdzu, ņemiet vērā, ka var būt kļūdas informāciju, un jums vajadzētu veikt interpretāciju un secinājumus uz savu risku. Cilvēki ar īpašām diētām, vajadzētu runāt par mainīt savu diētu ar ārstu maksas.
Calculaterix.com
Vietām un kalkulatoriem par katru dienu