Zemāk ir sastāvs pārtikas (Apple, žāvēti - svars 100 g) ar enerģijas avots, kaloriju un olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, cukura un sāls. Skatiet arī precīzu pārtikas produkta sastāvu.
| Enerģija | 274,62 kcal 1149,38 kJ | % no enerģijas |
| Tauki | 0,32 g | 0 % |
| Ogļhidrāts | 60,20 g | 100 % |
| Proteīns | 0,89 g | 0 % |
| Cukurs | 60,20 g | |
| Piesātinātie tauki | 0,07 g | |
| Sāls | 15,54 mg |
| Visi uztura faktori | Summa |
|---|---|
| a vitamīns retinola aktivitāte ekvivalenti | 1,00 ug |
| b-12 vitamīns (kobalamīnu) | 0,00 ug |
| c vitamīns (askorbīnskābe) | 3,90 mg |
| ciete, kopējais | 0,00 g |
| cinks | 0,17 mg |
| cukura spirti | 0,00 g |
| cukuri, kopējais | 60,20 g |
| d vitamīns | 0,00 ug |
| dzelzs, kopējais | 1,10 mg |
| e vitamīns alphatocopherol | 0,53 mg |
| enerģija, ko aprēķina | 1149,38 kJ |
| folāta, kopējais | 0,00 ug |
| fosfors | 54,00 mg |
| fruktoze | 31,70 g |
| galaktozes | 0,00 g |
| glikoze | 8,60 g |
| holesterīna (gc) | 0,00 mg |
| jodīds (jods) | 0,00 ug |
| k vitamīna, kopējais | 23,62 ug |
| kalcijs | 38,00 mg |
| karotenoīdi, kopējais | 196,90 ug |
| kālijs | 750,00 mg |
| laktoze | 0,00 g |
| magnijs | 32,00 mg |
| maltoze | 0,00 g |
| niacīna, iepriekš sagatavota (nikotīnskābe + nikotīnamīds) | 0,60 mg |
| niacīns ekvivalenti, kopējais | 0,80 mg |
| nātrijs | 6,10 mg |
| ogļhidrātu, pieejams | 60,20 g |
| organiskās skābes, kopējais | 2,27 g |
| polisaharīdi, non-celulozes, ūdenī šķīstošs | 4,70 g |
| proteīns, kopējais | 0,89 g |
| riboflavīna | 0,16 mg |
| saharoze | 19,90 g |
| selēns, kopējais | 0,24 ug |
| spirts | 0,00 g |
| steroli, kopējais | 86,45 mg |
| sāls | 15,54 mg |
| taukskābe 18: 2 cis, cis n-6 (linolskābe) | 127,21 mg |
| taukskābe 18: 3 n-3 (alfa-linolēnskābi) | 31,55 mg |
| taukskābe 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| taukskābe 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| taukskābes, kopā n-3 polinepiesātināto | 0,03 g |
| taukskābes, kopā n-6 polinepiesātināto | 0,13 g |
| taukskābes, kopējais | 0,25 g |
| taukskābes, kopējais nepiesātinātiem cis | 0,02 g |
| taukskābes, kopējais piesātināta | 0,07 g |
| taukskābes, kopējais polinepiesātināto | 0,16 g |
| taukskābes, kopējais trans | 0,00 g |
| tauku, kopējā | 0,32 g |
| tiamīna (b1 vitamīns) | 0,00 mg |
| triptofāns | 12,00 mg |
| vitamers piridoksīna (hidrohlorīds) | 0,18 mg |
| šķiedra, kopējais | 8,70 g |
| šķiedra, ūdenī nešķīstošu | 5,59 g |